うつからの回復 死別の辛さケア ペットロス 事件・事故後のトラウマ症状 

心の相談室 りんどう 室長 馬場健一

 

 

NPO法人メンタルレスキュー協会
心理危機介入カウンセラー (MRC)

 

社会福祉法人立正福祉会 相談員

 

産業カウンセラー

 

ブログ1  りんどう時評

 

ブログ2

 

カウンセラーの語る死別の体験 うつの経験

 

*私が実際に体験した死別とうつの体験談です。

 

ご挨拶

 

大切な人を亡くしてしまったり、ショックなできごとを経験してしまったことの辛さは、なかなか人には話しにくいものなのかもしれません。

 

「誰かに話をしてみよう」と思ってもいろいろな不安が頭をよぎってしまうものです。

 

・心身の変調やその辛さをを「本当にわかってくれるのか」どうか心配

 

・「もっと前向きになるように」などと説教されてしまうかも・・・

 

・うまくしゃべれないし、聞いてもくれないかもしれない。

 

・自分が弱い人間だと思われたくない。

 

・自分の意思に反して何かを勝手に行動されてしまうのではないか。

 

またご自身の中で「後悔」があったり、「自分にも責任があったのではないか」という気持ちがあると、「相談に行ったら自分が責められるのではないか?」という怖さを持たれる方もおられます。

 

「ショックなできごと」を経験してしまった方が自分自身を責めてしまうことは非常に多いです。

 

でも「あなたが辛い」と感じることは実際に辛いことなのですから、本当に大変なことなのです。

 

大変な時は他力を借りてもいいのだと思います。

 

カウンセラーはあなたの話を軽く扱ったりはしませんし、ましては責めたりするようなことは絶対ありません。

 

カウンセリングの場はあなたが安心できる場所です。

 

大変な経験をしてしまったあなたが、少しでも癒され元気になれる場所でもあるのです。

 

対応するのは、話を聞くことのプロであり、うつ・死別、事件・事故のショックなどの分野での専門知識を持つカウンセラーです。

 

皆様のお力になれますよう奮闘していきます。

 

カウンセラーになった経緯

 

「仕事の鬼」だった私の転機

 

大学卒業後、就職したのが大手飲料メーカー。“駄菓子屋のおばちゃん”や“スーパーの強面の店長さん”を相手に営業したり、自動販売機の新規開拓を担当していました。武勇伝はいろいろあります。悔しいこともありましたが、仕事に夢中で楽しい毎日でした。

 

転機は2000年。妻と死別するという思いがけないことが起こったのです。当時息子は3歳と1歳。夜泣きなどもあり、難しい時期でした。悲しみを抱えたまま、仕事もこれまで通りには行かず、私自身がうつ状態に。このころから「サラリーマンとして勝ち抜いていく人生」に疑問を持ち、自分の“心”と向きあうようになりました。

 

あるとき、本屋さんで一冊の本と出会います。「心のケアをする仕事がしたい」というタイトルでした。“心”に向きあう職業があるのを初めて知り、ふと「これならやってもいいかな」と思ったのが、始まりです。

 

クライシスカウンセリング専門相談室を開設

 

14年間の会社員生活に別れを告げ、最初は心理学を学びました。ですが、「学問的なことより、もっと現実的に活動をする方がいい」という思いが次第に強くなり、「産業カウンセラー」の資格を取得。縁あって、横須賀市の日蓮宗のお寺にある「青少年こころの相談室」で相談実務を担当しました。この間に、カルトの被害に悩む方々のサポートも経験。6年間キャリアを積んだのち、2013年、地元である船橋市に「心の相談室 りんどう」をオープンしました。おかげさまで多くの方にご利用いただいています。ちなみに、りんどうは地元にゆかりのある花。花言葉は「あなたの悲しみに寄りそう」です。

 

 

経歴

 

1963年生まれ。千葉県立薬園台高校、早稲田大学教育学部卒業。大手飲料メーカー及びその販社で14年間勤務。2007年産業カウンセラーを取得。横須賀市「青少年こころの相談室」で相談実務を6年間経験後、2013年、地元の船橋市で「心の相談室 りんどう」を開設。NPO法人メンタルレスキュー協会会員。うつや惨事後の心理症状について研鑽をつみ、心理危機介入カウンセラー(MRC)取得。

 

<カウンセラーとして大切にしていること>

 

・クライエントさんの秘密を絶対に漏らさないこと

 

このポリシーにもとづきこのホームページでは「お客様の声」を掲載しておりません。

 

・先入観をもたないこと

 

・お見えになった方の意向を最大限に尊重すること

 

・「うつ病」「死別体験にともなう辛い症状」など、専門的知識が必要な分野については先行する事例の研究を怠らないこと

 

 

趣味

 

・サッカー観戦

 

  浦和レッズと日本代表をこよなく愛しています。

 

・カメと熱帯魚の飼育

 

・プラモデルの制作

 

子どものころに作っていたタミヤの戦車をまた作り始めました。出戻りモデラーです(^_^.)

 

・仏教の勉強

 

 少しずつ始めています

 

好きな食べ物

 

餃子 ラーメン 刺身 天ぷら 卵料理
 「銚子丸」と「餃子の王将」と「リンガーハット」と「魁力屋」が大好き

 

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